Il est très fréquent que les femmes se sentent nausée pendant le premier trimestre de la grossesse et la théories physiologiques et psychologiques Sur les causes de cet inconfort.
Bien que la raison exacte ne soit pas déterminée, elles pourraient être causées par un taux élevé d’hormone gonadotrophine, qui est produit dans les premières semaines de grossesse pour assurer le bon développement de la grossesse et tend à diminuer, la plupart du temps, Après le troisième ou quatrième mois. Si c'est dû à une cause générale, pourquoi certaines femmes ont-elles des nausées et d'autres pas? Pourquoi certaines subissent-elles le premier trimestre et d'autres tout au long de la grossesse? Pourquoi certains les ressentent-ils et d'autres vomissent-ils plusieurs fois par jour?
On pense aussi qu’ils pourraient être dus à une sorte de stress émotionnel, un mécanisme psychologique inconscient (ou non) de la peur de la grossesse, de l'insécurité face au nouvel état ou comme moyen d'attirer l'attention. Une autre théorie indique qu’ils pourraient être liés à une augmentation du sens de l’odorat pendant la grossesse. À l'appui de la théorie psychologique, il est indéniable que les nausées sont plus courantes chez les mères qui sont mères pour la première fois, alors qu'elles n'apparaissent parfois pas à nouveau lors des grossesses suivantes. Cela pourrait aussi être dû au fait que le corps est déjà habitué aux changements hormonaux avant une deuxième ou une troisième grossesse.
Quoi qu’il en soit, quelle qu’en soit la cause, la vérité est qu’ils sont très énervants. Ils apparaissent généralement le matin après un long jeûne, bien que dans certains cas ils puissent durer toute la journée ou même l'après-midi. Comme le conseillent les grand-mères, le meilleur remède est de manger un biscuit, il suffit de se réveiller et d'éviter les liquides tôt dans la journée. Le maintien d'un régime riche en glucides et faible en gras peut aider à les réduire, ainsi que de manger de petites quantités de nourriture fréquemment. Reposez-vous, dormez bien et évitez les changements brusques de position.
Si, malgré le changement d'habitudes, la nausée ne disparaît pas ou devient incontrôlable, informez votre médecin qui vous dira quoi faire.
