Quoi pour de nombreux pères et mères, l’utilisation que leurs enfants font de la technologie est une préoccupation, Ce n'est pas une nouveauté ni inconnue pour nous.
Nous sommes inquiets, certains d’entre nous sont très inquiets et au vu des études qui n'arrêtent pas de publier à ce sujet, Nous avons plus qu'assez de raisons de nous inquiéter des conséquences de l'abus de technologie sur nos enfants.
Les effets négatifs quand on parle d'abus, bien qu'il y ait aussi des effets positifs associés à son utilisation, À moyen terme, le temps est ce que nous devrions qualifier d'adultes responsables et informés.
Il y a quelques jours à peine, le Rocío Juárez, psychologue pour enfants, spécialiste à l'hôpital international Vithas Xanit, publié une étude dans laquelle il était clair que L'abus ou l'utilisation excessive des technologies par les enfants peut être une raison qui nuit à leurs sphères vitales.
Nous entendons par domaines vitaux de tels aspects fondamentaux de la vie d’une personne, quel que soit leur âge, tels que les troubles du sommeil, la fatigue mentale, les sautes d’humeur, l’agressivité, la colère, l’irritabilité, le malaise, un déséquilibre ou même des symptômes de dépression, d’apathie envers les activités sociales. et des troubles ludiques et même alimentaires.
Chez certains enfants, l'abandon d'aspects essentiels tels que l'hygiène ou même la nourriture elle-même est apprécié en raison d'une consommation excessive de technologie.
Que nous voyions comment nos enfants vont à la salle de bain ou à la cuisine accompagnés d’un dispositif électronique ou que nous voyons ceux qui pensent et parlent continuellement de ce type de loisir ou que nous apprécions les sentiments d’euphorie sincère lorsque la possibilité de l’utiliser approche, sont des symptômes Ils doivent être vigilants en tant que parents à cette situation.
La perspective est de s’inquiéter de tout car, en tant que pères et mères, nous sommes conscients que pendant les vacances, nos enfants passeront plus de temps que d'habitude devant les écrans En raison de l’utilisation des technologies pendant leurs loisirs, la plupart des visiteurs les divertissent plus que toute autre option.
Rationaliser et raisonner
C’est ce qu’ils aiment le plus ne veut pas dire que c’est la seule chose à faire pendant les vacances.
Nous pouvons le déplacer vers d'autres avions. Par exemple, votre nourriture préférée peut être des pâtes et ne pas en manger tous les jours, n'est-ce pas? Parce qu'avec les technologies en tant que loisir, nous devrions être également conscients et raisonnables que pour cela nous sommes des adultes responsables.
Les mesures de contrôle sont essentielles Nous devons toutefois garder à l’esprit que, dans la rubrique «technologies», nous incluons trop de choses que peu ou rien n’ont à faire les unes avec les autres. Des jeux en ligne via la console aux réseaux sociaux tels que WhatsApp ou Instagram, ils vous divertissent, mais non, ce n'est pas le même et l'autre.
Il ne s’agit pas de diaboliser l’utilisation de la technologie en tant que produit de loisir par nos enfants, En fait, les avantages de son utilisation chez les enfants sont également mesurés, tels que le développement de la capacité déductive et des processus cognitifs dans lesquels la vitesse de raisonnement augmente ainsi que la motivation pour apprendre. Ce que nous devons faire, c'est distinguer quand cet usage devient abusif et agir.
Prendre des messures
Le dialogue et le raisonnement sont fondamentaux, mais dans tous les cas, la décision doit être la nôtre.
- Nous pouvons en faire un tablette avec enregistrement du nombre d'heures consacrées chaque jour par notre enfant au loisir technologique et essayez d'analyser avec lui ses avantages, ses dommages et les possibilités d'introduire de nouvelles propositions.
- Pouvons planifier le temps d'utilisation par semaine ensemble technologie et activités de loisirs et sportives alternatives
- C'est indispensable que nous leur expliquions ce qui peut et ne peut pas être fait avec les appareils, Il ne s'agit pas de les laisser à leur libre volonté, mais de nous dire ce qu'ils veulent faire et de les aider, de les informer, de leur apprendre comment nous nous comportons dans d'autres domaines de leur vie.
- C'est très positif pour tout le monde que les appareils ne sont pas dans la chambre de nos enfants mais dans un espace commun de la maison, visible de tous pour éviter l'isolement dont pourrait souffrir l'enfant.
Non, personne n'a dit que cette éducation était facile mais pas impossible ...
