Au mois de janvier est la prévention des anomalies congénitales et bien que il n'est pas possible de prévenir toutes les anomalies congénitales, beaucoup peuvent être prévenus et il est possible de réduire la probabilité que des enfants naissent avec ces défauts.
Un bébé sur 30 naît avec une anomalie congénitale ou congénitale. C'est un problème qui survient pendant que le bébé se développe dans le corps de sa mère. Il existe de nombreux types de défauts, parmi lesquels les plus communs sont la lèvre et le palais fendus, des doigts supplémentaires ou coincés, le spina bifida, des membres petits ou déformés, une cardiopathie congénitale ...
Pourquoi certains bébés sont formés différemment dans le ventre de la mère est un mystère. Cependant, il y a Certaines choses que les femmes enceintes peuvent faire pour prévenir les anomalies congénitales de leur bébé ou réduire leurs chances d'apparence, rester fondamentalement en bonne santé et éviter certains dangers. Il existe également des conseils pour les femmes qui ne sont pas encore enceintes mais qui prévoient l'être bientôt.
Prévenir les anomalies congénitales
Bien manger pendant la grossesse et avant la grossesse. Manger suffisamment de nourriture donne de la force, prévient les infections, développe un bébé en bonne santé et aide à prévenir les complications lors de l'accouchement, les saignements abondants ... L'alimentation du père avant la grossesse est également importante pour éviter les anomalies chez le bébé.
Assurez-vous de manger des aliments contenant de l'acide folique et le gynécologue nous donnera un supplément avec ce composant. Pour les femmes qui envisagent une grossesse et pour les femmes enceintes, une supplémentation avec une dose quotidienne d'acide folique est recommandée.
L'iode est également important, car une carence en iode pendant la grossesse et la petite enfance peut provoquer une hypothyroxinémie qui affecte négativement le développement du cerveau. La recommandation de suppléments est suggérée aux femmes enceintes qui n'atteignent pas les quantités recommandées d'iode avec leur régime alimentaire.
Évitez tous les médicaments et drogues pendant la grossesse (même ceux qui sont vendus sans ordonnance), sauf si vous êtes sûr qu'ils ne feront pas de mal au bébé. Les médicaments sont étroitement liés aux anomalies congénitales du bébé.
- Nous devons en particulier nous référer à l'alcool et au tabac pendant la grossesse, ce qui nuit au bébé dans l'utérus. On ne sait pas quelle quantité minimale d'alcool commence à nuire au bébé, il est donc préférable de l'éviter complètement. Il est encore nécessaire de sensibiliser le public aux risques de l’alcool pendant la grossesse, car il est habituel de dire que "rien ne se passe pour un verre". En ce qui concerne le tabac, non seulement la femme enceinte n'a pas à fumer pour prévenir les anomalies congénitales, mais son environnement ne doit pas le faire et elle doit éviter de rester dans des endroits où il y a de la fumée.
Éviter le contact avec les pesticides, produits chimiques et autres poisons. Si un membre de la famille ou des environs utilise des pesticides ou des poisons, il doit laver son propre vêtement séparément et éviter que la femme enceinte ne soit exposée à des produits chimiques.
Ne pas avoir d'enfants avec des parents proches, quelque chose qui se passe généralement dans certaines communautés culturelles. Lorsque des membres proches de la famille ont des enfants ensemble, les descendants sont plus susceptibles d'avoir des anomalies congénitales.
Si un ou plusieurs enfants atteints d'une anomalie congénitale sont déjà nés, il est plus probable qu'ils en aient un autre. Un conseil génétique est donc nécessaire et le gynécologue indiquera probablement qu'il vaut mieux ne pas en avoir davantage.
Pendant la grossesse, évitez les personnes atteintes de rubéole ou de varicelle si elles ne sont jamais parties et si elles ne sont pas vaccinées. Essayez de vous tenir au courant de la vaccination avant de devenir enceinte et il existe également des vaccins recommandés et sûrs pendant la grossesse.
La syphilis ou l'herpès pendant la grossesse peut faire naître des anomalies congénitales chez le bébé. Si vous soupçonnez ces maladies, vous devriez passer un examen et traiter les infections sexuelles le plus rapidement possible.
Consultez un professionnel de la santé avant de devenir enceinte afin de pouvoir vous conseiller sur le régime alimentaire et l'exercice, consulter les antécédents médicaux du couple, le risque d'anomalie congénitale, le statut vaccinal de la mère ...
Après 35 ou 40 ans, le risque d'anomalies chromosomiques augmente. Par conséquent, planifier une grossesse plus tôt contribue à la prévention de celles-ci.
Finalement, beaucoup de malformations congénitales peuvent être prévenues Lorsque les femmes peuvent manger suffisamment d'aliments sains, elles ne sont pas obligées de travailler avec des produits chimiques toxiques, de maintenir des habitudes de vie saines et de recevoir de bons soins médicaux avant et pendant la grossesse. Nous espérons que pendant le mois de la prévention des anomalies congénitales, ces conseils atteignent davantage de personnes et réduisent le nombre de bébés nés dans le monde présentant ce type de problèmes.
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