Beaucoup de gens ne sont pas sûrs de l'utilisation de l'oreiller chez les bébés ou les jeunes enfants. On pourrait même dire que la plupart des gens considèrent ou croient que les nouveau-nés devraient l’utiliser, mais il est recommandé de ne pas.
Bien que, pour la plupart des adultes, l'utilisation d'un oreiller puisse être nécessaire pour un meilleur sommeil, cela ne se produit pas pour les bébés. Je t'explique pourquoi ils ne devraient pas utiliser un oreiller et à partir de quel âge il est sans danger pour eux.
Pourquoi les bébés ne devraient-ils pas utiliser un oreiller?
Contrairement à un adulte, les proportions du corps d'un bébé sont différentes à la naissance. Le cou est encore petit et la tête est beaucoup plus grosse par rapport à la taille de son corps, il n'est donc pas prudent de les utiliser.
Le bébé doit reposer sa tête sur une surface ferme au même niveau que le reste de son corps, car sinon la courbure naturelle de son cou serait forcée.
Une autre raison pour laquelle l'utilisation d'un oreiller n'est pas conseillée est le risque de mort subite qu'elle peut entraîner. Si le bébé se retourne, il risque de s'étouffer avec l'oreiller en ne recevant pas l'oxygène nécessaire.
L'Association espagnole de pédiatrie et l'American Academy of Pediatrics déconseillent également l'utilisation d'oreillers. dans le cadre de leurs recommandations pour le bébé à dormir en toute sécurité au cours des premières années de la vie.
Spécifiquement à ce sujet, les recommandations des deux sont les suivantes:
- Placez le bébé sur le dos sur une surface ferme, comme une couchette ou un berceau muni d'un drap ajustable.
- Évitez d'utiliser des protecteurs pour les barres de lit, les couvertures, les oreillers et les jouets mous, tels que les animaux en peluche.
- La zone où dort le bébé doit être totalement libre.
À partir de quel âge est-il sécuritaire de les utiliser?
Les deux institutions conviennent que Le plus conseillé et le plus sûr pour le bébé est de ne pas utiliser d'oreiller durant les deux premières années de la vie.. Dès l'âge de deux ans, les enfants peuvent utiliser un oreiller fin, petit et ferme s'ils le souhaitent ou en ont besoin, même si l'idéal est de continuer sans oreiller le plus longtemps possible.
Jusqu’au bout de 2 ans, c’est quand ils en ont physiquement besoin parce que leurs épaules sont plus larges que leur tête et qu’elle commence à pendre quand ils dorment sur le côté.
Il est important de garder à l'esprit que L'oreiller doit être fabriqué dans un matériau lui permettant de respirer correctement, tel que le coton.. L'utilisation d'autres matériaux, tels que le polyester, peut présenter des risques, car en plus d'empêcher l'oxygénation, elle pourrait provoquer un échauffement excessif de la tête et du cou de l'enfant.
L'oreiller devrait porter une housse en tissu doux lavable et d'un matériau similaire ou égal à celui de l'alhomada, ce qui facilite également la respiration et l'oxygénation.
Dans notre cas, nous pratiquions le colecho et lorsque ma fille avait un an, sa grand-mère lui a donné un petit oreiller mince qu’elle utilisait pour la coucher de temps en temps dans son berceau, mais la plupart des nuits elle l’emmenait seule ou à l’extérieur. Réveiller l'oreiller était assez loin d'elle. Actuellement, nous continuons à pratiquer le colecho. Ma fille a deux ans et huit mois et n’a pas encore demandé ni besoin d’utiliser un oreiller, bien que c’est peut-être parce qu’elle dort la plupart du temps sur le dos car elle s’y est habituée dès sa naissance.
