La Société espagnole d'immunologie clinique, d'allergologie et d'asthme clinique pédiatrique (SEICAP) deux millions le nombre de personnes allergiques dans notre paysLes allergies alimentaires étant celles qui ont le plus augmenté ces dernières années.
Les enfants constituent le groupe le plus vulnérable, en particulier les moins de cinq ans, bien que les réactions allergiques les plus graves se produisent généralement chez les enfants de plus de cet âge. Si nous avons un enfant allergique, Que pouvons-nous faire pour les aider à vivre avec elle de la meilleure façon possible?
Une fois que l'allergie de notre enfant a été diagnostiquée et que les moyens nécessaires ont été mis en place pour éviter l'allergène qui provoque une réaction, nous pouvons mettre en œuvre ces mesures simples qui vous aideront à faire face à votre allergie naturellement:
1. Parlez de votre allergie naturellement
L’enfant doit apprendre le plus tôt possible à vivre avec votre allergie il est donc essentiel que les parents leur parlent naturellement. Faisons-lui voir que son allergie fait partie de sa vie et, en tant que tel, il doit en tirer des leçons.
En connaissant votre allergie, vous savez non seulement comment éviter les situations qui la provoquent, mais vous pouvez également en parler avec votre entourage, ce qui vous aidera dans l’important travail de informer, diffuser et créer une conscience sociale.
2. Cherchez des ressources s'il s'agit de très jeunes enfants
Lorsque l'allergie survient très tôt, il devient difficile d'en parler avec les enfants. Sa capacité à nous comprendre est encore limitée, en particulier lorsque nous abordons des problèmes aussi complexes que ceux liés à la santé.
Mais nous aider avec des dessins ou des histoires Nous pouvons leur apprendre de manière ludique et adaptée à leur âge ce qu’est une allergie, ce qui se passe dans votre corps quand une réaction se déclenche et comment l’éviter.
Vous souvenez-vous de la merveilleuse série de dessins animés "Once Upon a Time"? Eh bien, passons notre imagination à la recherche de ressources similaires pour nous aider à communiquer ce problème à nos enfants, aussi petits soient-ils.
3. Identifiez votre allergie
Bien que les enfants soient pleinement conscients de leur allergie et sachent en parler couramment, il ne faut pas oublier qu’ils ne sont que des enfants, c’est pourquoi il vaut la peine de chercher. des ressources qui les aident à garder leur allergie toujours présente dans n'importe quel environnement ou situation.
Lorsque l'enfant varie dans son environnement habituel (par exemple, s'il va dans des camps ou des colonies, des sorties scolaires, des vacances dans des hôtels ...), identifier clairement son allergie à l'aide de bracelets, de badges ou de pancartes peut s'avérer d'une grande aide.
L'enfant se sentira calme avec son identité et l'adulte qui le traite et ne le connaît pas saura que cet enfant aura besoin de mesures spéciales qu'il devra contrôler et surveiller.4. Engagez-le lors de l'achat
Si votre enfant a une allergie alimentaire Et vous savez déjà lire et écrire, vous devez l’impliquer lors de l’achat: de la préparation de la liste des choses nécessaires à l’achat au supermarché.
Faire la liste avec nous, nous serons impliquant dans leur régime et dans celui de toute la famille et nous vous montrerons la multitude de solutions de rechange à l’aliment auquel vous êtes allergique.
En le prenant avec nous pour l’acheter, nous l’aiderons à apprendre à interpréter les étiquettes, à lire attentivement les ingrédients alimentaires et à se débarrasser de ceux qui ne lui conviennent pas.
5. l'impliquer lors de la cuisson
Nous pouvons également les impliquer dans la préparation de plats simples susceptibles de susciter leur intérêt, en profitant de l'occasion pour leur apprendre les mesures à prendre en cas d'allergie alimentaire.
Lavez-vous bien les mains avant et après la cuisson, lavez les ustensiles que vous utilisez bien avec du savon et de l'eau, conservez le plat allergique une fois cuit pour éviter toute contamination croisée ... Il existe de nombreuses situations dans lesquelles les enfants peuvent quitter impliquant tout en apprenant sur leur allergie!
6. Encouragez-les à en parler quand ils en ont besoin
Parfois, les adultes, pour éliminer le fer d’une situation qui peut être douloureuse, évitent d’en parler ou de demander leur avis à nos enfants.
Si, par exemple, votre tout-petit vient de recevoir un diagnostic d'allergie aux poils de chat, elle peut se sentir très triste car elle souhaitait ardemment avoir un chaton pour s'occuper de lui et prendre soin de lui. Si vous êtes allergique aux aliments, vous pouvez vous sentir mal à votre aise lorsque vous êtes invité à une fête d'anniversaire.
Ne laissez pas votre enfant vivre ces sentiments seul. Encouragez-le à parler de ce que l'allergie signifie pour lui. Demandez-lui ce qu'il ressent et ce que vous pouvez faire pour améliorer la situation. C’est alors seulement que vous pourrez vérifier qu’il existe des alternatives tout aussi heureuses et valables, tout en entendu et accompagné sur votre problème.
7. Apprenez-lui à faire confiance au personnel soignant qui le soigne
Enfants diagnostiqués d'allergies ils vivent fréquemment immergés dans tests médicaux, des consultations avec des spécialistes et des médicaments. Des piqûres typiques dans le bras (prick-test) pour évaluer les allergènes auxquels ils sont sensibles, des extractions de sang, des endoscopies, des tests de provocation orale, de l'adrénaline injectable, des inhalateurs ...
Tout ce recueil de médecins et de tests peut être difficile à porter pour un enfant. Par conséquent, nous les parents devons Aidez-les à faire confiance au personnel soignant qui les traite et si nous le pouvons, essayez d’expliquer à l’avance aux tests ce qu’ils vont faire et en quoi ils seront composés.
Les enfants, comme il arrive aux adultes, ils gèrent très mal l'incertitude. Ce qui pour un adulte peut être un test de routine et un test mineur, pour un enfant qui le vit pour la première fois et par ignorance, peut être un traumatisme.
Accompagnons-les toujours, parlons avec confiance de ce qu’ils vont vivre et de ce qu’ils vont ressentir et, surtout, ils ne nous manquent pas. Cela ne vous aidera pas à vous dire que "Votre médecin va guérir votre allergie." quand on ne sait pas si ce sera comme ça. Parce qu'il existe des allergies qui guérissent et d'autres qui durent jusqu'à l'âge adulte.
Laissons adoucir les informations que nous allons leur donner en fonction de leur âge et de leur capacité à comprendre mais nous ne les manquons jamais, et aidons-les à faire confiance au personnel médical qui les traite.- Photos IStock
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