LIVRES SUR L'ALLAITEMENT

L'allaitement est le meilleur pour la mère et l'enfant. L'OMS le recommande exclusivement pendant les six premiers mois de la vie du bébé et jusqu'à deux ans ou plus, complétés par d'autres nutriments. Mais il n’est pas toujours facile de faire face aux complications qui surviennent parfois, il est donc essentiel deavec des ressources qui peuvent nous aider à certains moments.

Et parmi ces ressources, il y a bien sûr des livres. C'est pourquoi nous avons souhaité faire une sélection de livres ou de guides pour aider les mères allaitantes, qui peuvent être lus avant même la naissance du bébé, pour faire face au moment de l'allaitement d'une manière plus sereine, confiante et détendue.

Les livres du pédiatre Carlos González

L'essentiel est sans aucun doute "Le cadeau de toute une vie" du pédiatre Carlos González, et nous vous avons déjà parlé à l'occasion. Dans son style précis et proche révèle étape par étape tout ce qu'une mère a besoin de savoir pour allaiter son bébé. C'est aussi un excellent cadeau pour les nouvelles mères, car cela les aidera à éviter les problèmes ou les angoisses liés à l'allaitement et au poids de leur bébé.

Un autre ouvrage hautement recommandé pour ceux qui recherchent des informations plus complètes est le "Manuel pratique de l'allaitement maternel", qui traite de questions telles que problèmes d'allaitement, médicaments compatibles et contre-indications pouvant exister.

Livres de Pilar Martínez Álvarez

Pilar Martínez est pharmacienne, consultante en allaitement, IBCLC et codirectrice du portail EDULACTA Breastfeeding Education. Il a écrit plusieurs livres sur l'allaitement qui sont très utiles pour les mères allaitantes.

Avec le livre "Allaitement maternel. Ce qu'il faut entendre: Compendium de mythes et de situations absurdes autour de l'allaitement maternel", l'auteur recueille plus de 150 témoignages réels de mères et de pères qui racontent leur expériences absurdes et incompréhensibles sur les commentaires reçus au sujet de leurs lactations.

Et est-ce Pilar dit que parfois les mères qui allaitent doivent avoir une patience infinie pour surmonter les critiques et les ingérences qu’elles subissent périodiquement, à la fois de la famille et de toute personne qui traverse la rue.

"Guide rapide sur l’allaitement" est un Manuel pratique avec des solutions simples aux problèmes les plus courants allaitement Des problèmes qui, dans le meilleur des cas, empêchent la mère de bien profiter de l'allaitement et dans le pire des cas, nous obligent à sevrer sans le vouloir. Le format du livre est conçu pour trouver rapidement le problème, son explication et sa solution.

"Le sevrage sans larmes. Le guide le plus complet sur le sevrage respectueux" est un livre qui accompagne respectueusement la mère et l'enfant dans le processus de sevrage, une fois la décision prise.

Les livres de la Liga de la Leche

"L'art d'allaiter féminin" est un autre classique essentiel, édité pour la formation de consultants en allaitement de la Liga de la Leche. Fournit informations véridiques et scientifiques sur l'allaitement, en plus de nombreux conseils pratiques donnés pour résoudre les difficultés et les doutes qui peuvent survenir.

"L'allaitement, simple et pur" est un autre manuel qui contient des informations de base pour avoir succès de l'allaitement depuis le débutet allaiter le bébé les premiers mois de sa vie. Ce manuel pratique traite également des sentiments qui accompagnent généralement l'allaitement.

"Nous sommes le lait", par Alba Pradó

"Somos la leche" est un livre écrit par Alba Pradó, consultante en allaitement, qui propose clés pour faire de l'allaitement un acte agréable pour la mère et le bébé, ainsi que des conseils pour résoudre les complications pouvant survenir pendant la durée de l’allaitement.

Il répond également aux questions que toutes les mères se posent avant de commencer à allaiter nos enfants: comment me préparer à allaiter? Que se passe-t-il si mon bébé ne saisit pas bien ou ne prend pas de poids? Combien de temps devrais-je allaiter et quand est-ce que le sevrage est recommandé? Comment rendre l'allaitement compatible avec le retour au travail? De quoi ai-je vraiment besoin pour allaiter?

"Amar aux bras ouverts" de Carmela Baeza

La deuxième édition du livre "Loving with bras ouverts" écrite par la médecin et experte en allaitement, Carmela Baeza, est également une autre excellente référence pour les mères allaitantes, car elle explique avec des données scientifiques récentes la manière dont il est "conçu "la relation entre la mère et son bébé pour l'allaitement doit avoir lieu.

Parfois, certains facteurs peuvent compliquer le processus et c’est pourquoi Carmela offre les clés pour tenter de tout faire de la meilleure façon possible.

"L'allaitement maternel. Des cas concrets de dépassement", de Carmen Vega

"Allaitement maternel. Des cas concrets de dépassement" nous confronte à des situations réelles vécues par plusieurs mères où l'allaitement n'a pas été facile, mais c'était possible. Allaitement maternel multiple, prématuré, douleur, craquelures, peu de lait… Un livre plein de témoignages de vraies femmes qui ont eu des difficultés pour allaiter ou tout simplement des circonstances spéciales qui ont réussi à faire face.

Son auteur est un médecin de famille, consultant international en allaitement et mère de quatre enfants.

Autres livres sur l'allaitement

"Vous pouvez allaiter votre enfant! Ou 10 choses que j'aurais aimé savoir sur l'allaitement avant d'être mère" est un livre écrit autobiographique qui explique principaux problèmes et doutes liés à l'allaitement. Il s’agit d’un guide court, agréable et simple à lire. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un manuel exhaustif sur l’allaitement, il peut aider et motiver les mères qui allaitent.

Un autre excellent livre sur l'allaitement maternel est "Maternity and Breastfeeding" du Dr. Gro Nylander. Ce manuel pratique répond à questions cruciales liées à l'allaitement, combiné à l'expérience personnelle de son auteur, tant professionnelle que personnelle.

"Le nouveau grand livre sur l'allaitement", de Eiger et Wendkos Olds, rassemble tous les Recommandations d'allaitement proposées par l'American Pediatric Association, les avantages scientifiquement démontrables de l’allaitement et des conseils pratiques pour les soins de bébé.

"Breastfeeding" de Ruth et Robert Lawrence est l’un des ouvrages les plus complets sur l’allaitement maternel en espagnol, avec plus de 1000 pages consacrées aux sujets les plus variés, de la physiologie de l’allaitement aux soins dans le cas des prématurés. Bien qu’il s’adresse aux professionnelles, il constitue une excellente lecture pour celles qui souhaitent suivre une formation poussée en allaitement.

"L’allaitement est le meilleur. Guide pratique pour l’allaitement naturel" de G. Zeiss, propose une guide pratique d'allaitement qui comprend des informations générales sur l’allaitement ainsi que de nombreux dessins et photographies pouvant aider les mères allaitantes.

Histoires sur l'allaitement

"La fiesTeta" est une histoire écrite par Miriam Tirado, journaliste spécialisée en maternité et consultante en éducation parentale, qui aborde la question du sevrage de la sérénité et de l'accompagnement par le biais de Noah et de sa fille, les protagonistes de cette belle histoire.

Et enfin, "je veux teta", une histoire, belle, illustrative et simple édité par l’association "Mares de Leche" et dont nous avons déjà parlé à l’occasion.

Conclusion: les meilleurs livres sur l'allaitement

Heureusement, nous trouvons de plus en plus de livres et de manuels aider les mères à allaiter, qui brise les faux mythes et conseille comment surmonter les difficultés qui peuvent parfois surgir.

Nous souhaitons que cette collection de livres, ainsi que les nombreuses ressources offertes par des groupes de soutien, des consultants et de nombreux professionnels de la santé formés à l’allaitement, accompagnent les mères qui le souhaitent sur le magnifique chemin de l’allaitement de leurs enfants.