C'est une joie de savoir que nos enfants auront un siècle pour profiter de la vie.
C’est ce que les experts du symposium international ont affirmé "Progrès scientifiques dans la prévention et le traitement du vieillissement" qui a eu lieu cette semaine à Madrid.
En plus d’être une bonne nouvelle que les attentes actuelles dans la vie ont augmenté, il est également un appel aux parents pour réfléchir au mode de vie que nous devons inculquer à nos enfants du berceau pour qu’ils soient des adultes en bonne santé et qu’ils vieillissent dans les meilleures conditions.
Je sais que nous avons des puces de quelques années et qu’il est difficile de les imaginer comme des personnes âgées, mais c’est un exercice que nous devons faire pour prendre conscience de l’importance de disposer d’un régime alimentaire adéquat et de les motiver à faire de l’exercice aujourd'hui pour qu'elles soient en bonne santé demain. .
Si nous affirmons à nos petits enfants que les bonnes habitudes sont essentielles pour mener une vie saine, nous les programmons pour qu’ils adoptent ce mode de vie toute leur vie, qui sera apparemment assez longue.
Au sujet de la vieillesse, hier, j'ai été impressionné par un reportage que j'ai vu aux nouvelles sur le vieillissement chez des jumeaux. Ils ont mené une étude qui révèle que chez deux jumeaux, c’est-à-dire des frères qui partagent les mêmes gènes, celui qui n’avait pas fait d’exercice physique avait des cellules jusqu’à 10 ans de plus que celles de son frère.
Surprenant, non? Car il est en grande partie dû au fait que les bébés d'aujourd'hui sont des gens joviaux dans le futur et qu'ils vivent en bonne santé les 100 ans qui restent.
