Ils disent que la peur est libre et j'ajoute qu'elle est également incontrôlable à plusieurs reprises. Nous avons tous au moins une peur qui nous accompagne tout au long de notre vie, pour beaucoup ce ne sera qu'une ombre qui marchera à leurs côtés et qui deviendra de temps en temps plus importante et pour d'autres il y aura des craintes qui conditionneront leur vie de façon permanente. Ensuite, nous avons les passagers, ces craintes associées aux différentes occasions, la peur du rejet, de ne pas mener à bien un projet, de durer un petit moment de notre vie mais peuvent influer et beaucoup, sur notre avenir.
La gestation de votre enfant est une chose merveilleuse, à de nombreuses reprises et oui, il y en a aussi de très mauvaises, mais en général, c'est une chose qui reste finalement une anecdote, surtout en fin de compte. Cependant, c’est l’une des étapes au cours desquelles de nouvelles peurs apparaissent et que vous n’avez jamais ressentie beaucoup d’entre elles. Le problème, c’est que c’est le début de l’aventure de la maternité et que les peurs qui y sont associées dureront, ou du moins ce ce que dit ma mère, jusqu'à la fin de tes jours. Mais n'allons pas trop loin et concentrons-nous sur le début de cette grande aventure et voyons ce qu'elles sont Les dix plus grandes peurs quand vous êtes enceinte.
Perdre bébé
La peur par excellence et plus répandue parmi les futures mères. En fait, je doute qu’une de ces femmes ne l’ait pas eue à un moment donné. Selon les statistiques, 20 à 25% des grossesses se terminent par un avortement spontané et la plupart d'entre elles ont lieu avant la sixième semaine de grossesse, alors même que de nombreuses mères ne savent même pas qu'elles sont enceintes. Une fois que nous aurons passé les premières semaines, nous aurons l’échographie du premier trimestre, vers la 12e semaine, ce qui nous permettra d’entendre le battement de coeur du bébé et ainsi clarifier un peu cette peur et, à partir du troisième trimestre, les chances d’avoir une l'avortement diminue de façon spectaculaire.
Gagner du poids
Un autre grand ami dans ces situations et d'après ce que je vois récemment, est l'une des grandes préoccupations des gynécologues. Vous allez passer la première échographie et repartez avec une photo en noir et blanc et deux pages avec votre nouveau régime et un tableau de recommandations. Notre ami de la statistique nous dit qu'entre 14 et 20% des grossesses prennent un excès de poids pendant la grossesse. Rester actif, manger sainement et ne pas dépasser les fringales de plus de 1200 calories par once vous aident souvent à récupérer votre silhouette prémaman.
La santé de bébé
Comme nous l'avons dit au début de l'entrée, la peur est très libre et perfide. Souvent, nous associons tout symptôme mineur à un problème de grossesse, des situations telles que cesser de remarquer le bébé pendant un moment, de légères pertes de sang à certains stades de la grossesse peuvent être complètement normaux et ne présenter aucun danger pour la grossesse. Mener une vie saine, en prenant des vitamines et de l'acide folique et une alimentation équilibrée, en évitant le tabac et l'alcool, vous aidera à avoir une grossesse en santé. Ensuite, des facteurs génétiques peuvent affecter la santé du futur enfant, mais vous ne pouvez rien faire contre cela.
Serons-nous de bons parents?
Cette crainte n’est pas réservée aux femmes enceintes, mais aussi à la peur de cette nouvelle aventure, à ce que l’avenir vous réserve et si vous serez à la hauteur des circonstances, en donnant à votre enfant tout ce dont il a besoin. Nous avons tous peur pendant de nombreuses années et quelle que soit la qualité de la vie de votre fils. Et si non, demande à tes parents.
Accouchement
Combien de temps ça va durer, ça va faire très mal, tout va bien se passer? Ce sont les peurs les plus communes à ce stade, en particulier pour les femmes qui arrivent au terme de leur première grossesse et il est très clair que l'écoute des expériences des autres n'aide pas beaucoup, selon le type d'expérience. Je reconnais qu'avec la première naissance, j'avais même peur et que je l'avais vue depuis la barrière et qu'il n'y avait aucune complication. C'est peut-être l'un des moments où la future mère a besoin de plus de soutien.
Harm bébé
Tant pour manger quelque chose qui pourrait lui faire du mal, comme pour subir un coup ou une chute. Lors de la première étape, nous vous rappelons que votre gynécologue sera chargé de vous fournir une liste exhaustive de ce que vous ne pourrez pas goûter dans neuf mois. C’est une liste indiquant au moins la possibilité que des choses ne soient pas nocives et Continuez toujours à vous dire de ne pas les essayer. Suivez ces recommandations et vous ferez bien. En ce qui concerne le second, le placenta, l'utérus et tout ce "volume supplémentaire" que votre corps commence à acquérir a pour objectif de protéger le futur membre de la famille qui se trouve à l'intérieur, étant assez compliqué pour nuire au bébé lors d'une chute " normal. " Mais je le laisserais pour plus tard.
Perdre les kilos gagnés
À moins que vous n’ayez suivi un régime strict, pratiqué des exercices physiques et contrôlé votre poids "down", il est normal qu’un peu de poids soit un rappel de cette aventure qui a été les neuf mois de la grossesse. La crainte de ne pas retrouver le chiffre de la maternité est assez courante, mais avec un peu d’effort et en prenant soin de votre régime alimentaire, en faisant de l’exercice et en étant constante, tout retournera à sa place.
Qu'ils doivent pratiquer une césarienne
Nous faisons partie des pays dans lesquels un plus grand nombre de césariennes programmées sont effectuées, à la demande du patient ou à la demande de l'équipe médicale. Mais il existe toujours un risque que nous ne rencontrions pas de problème de dernière minute et que nous devions procéder de cette manière. Gardez à l'esprit que si cela se produit, c'est pour le bien du bébé et que nous devons avoir la certitude que, même s'il s'agit d'une opération chirurgicale, tout ira bien.
Le stress
Il existe une tendance à croire que le niveau de stress peut provoquer des fausses couches ou des lésions chez le bébé. Selon les experts, un peu de stress n’est pas une mauvaise grossesse car elle libère des hormones bénéfiques pour la mère et le bébé. Cependant, les niveaux élevés de stress chez la mère sont liés aux bébés de faible poids à la naissance.
Le sexe
C’est une crainte assez commune de penser que les relations sexuelles pendant la grossesse peuvent nuire au bébé, que la perte de sang pendant la pratique, aussi petite soit-elle, ou que l’accouchement peut être avancé, et la vérité est que, sauf ordonnance médicale, il n’ya pas de raison de sorte qu’il ne puisse pas être pratiqué pendant la grossesse, c’est davantage, il est vivement recommandé de garder à l’esprit l’état dans lequel la future mère doit trouver une position confortable, le reste est déjà une question de maîtrise et l'expérience de chacun.
Et vous, Quelles sont ou étaient vos peurs pendant la grossesse?
