Bien que nous sachions que l'eau est la meilleure boisson pour les enfants (et pour tout le monde), il est normal que nous autorisions parfois nos enfants des smoothies, des jus de fruits emballés ou des boissons non alcoolisées. Mais si nous pensons à la santé des plus petits, nous ne devrions pas faire de l'exception une règle, et nous ne devrions pas permettre la consommation fréquente de sodas sucrés de toute sorte.
Ces boissons ont été associées à des comportements agressifs, ainsi qu’à la dépression et aux pensées suicidaires chez les adolescents. l'influence sur les jeunes enfants n'avait pas encore été évaluée. Il a maintenant été prouvé que plus la consommation de ces boissons gazeuses était importante, augmente l'agressivité des enfants au quotidien.
Il y a aussi des problèmes de concentration et des difficultés à assister aux explications des enseignantsL’étude dont proviennent les données ne permet pas d’identifier la nature exacte de l’association entre la consommation de boissons gazeuses et les comportements problématiques, mais il a été conclu que le limiter ou l'éliminer réduirait les problèmes de comportement.
Dr. Shakira Suglia, est professeure agrégée d'épidémiologie à l'Université Columbia; avec ses collègues, il a évalué environ 3 000 enfants de cinq ans dans 20 grandes villes des États-Unis. Pour mener à bien cette étude (publiée dans The Journal of Pediatrics), nous avons eu la collaboration des mères des enfants.
Ils ont été responsables de la consignation des boissons consommées par leurs enfants: 40% buvaient une canette de soda par jour (une quantité qui paraissait déjà excessive) et 4% en consommaient au moins quatre.
Il s'agit d'une étude de cohorte prospective par année de naissance, dont les données sont collectées depuis 60 mois. Pour évaluer le comportement après la consommation de ces boissons, ont utilisé une liste appelée liste de contrôle du comportement de l'enfant, avec des indicateurs spécifiqueset après leur application, une vérification a été demandée aux mères.
La recherche elle-même insiste pour ne pas stigmatiser ces boissons, mais note que son utilisation doit être très modérée. Parce qu’on sait également qu’ils peuvent être associés à un risque accru de troubles cardiovasculaires ou à l’apparition d’un diabète de type 2.
